「便秘」の記事一覧

けいれん性便秘の解消法とやってはいけない3つの事!

ストレスを感じている男性のイラスト

今回はちょっと聞きなれないかもしれませんが、腸が痙攣を起こす、けいれん性便秘について紹介します。 実は便秘は症状や原因に応じていくつか種類があるのをご存知ですか? それぞれに特徴や原因が異なるのですが、今回のけいれん性便・・・

腸の老化を防いで便秘を解消する2つの方法!

寝返りのイラスト

今回は腸の働きを元気にして便秘を解消する方法を紹介します!誰でも簡単に出来ますので是非参考にして下さいね! 以前、ビートたけしが出演している健康テレビ番組「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」で腸に関す・・・

便秘からくる口臭を解消する方法

口臭のイラスト

今回は便秘と口臭の関係について紹介します。 インターネットのお悩みサイトでも、 便秘の彼女の口臭が便臭くキスするのが苦痛 旦那の口から肥料のような匂いがして困っています 便通の悪い兄の息がオナラ臭く、同じ部屋にいるのが辛・・・

便秘解消に効果のあったおすすめのごぼう茶

ごぼうのイラスト

私は昔から便秘症でして、なかなか毎日スッキリ出てくれませんでした…>_< … 便意を催してトイレに駆け込んでも、少しタイミングがずれると出ないんですよね〜。 何十分間も便座に座っていたのに結局出ないなんてことは良くありま・・・

時期ごとの赤ちゃんの便秘の原因と7つの解消方法

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女性の健康の悩みで多い便秘ですが、実は大人だけでなく赤ちゃん(新生児)にも便秘はあります。 なかなかウンチが出ないと心配でお困りのお母さんも多いと思います。 でも赤ちゃんって主食がミルクですし、離乳食になっても大人程は多・・・

ヨーグルトで便秘解消するための3つのコツ!

ヨーグルトのイラスト

毎日便が出ない!ポッコリとお腹が張っている!とお困りの方なら絶対一度は試して事があると思う食事療法! よく食物繊維を豊富に含む果物や野菜、食品が良いとか、乳酸菌、ビフィズス菌が便秘には効果的であると耳にしますよね。 私が・・・

コーヒーが便秘の原因になる理由と解消される理由!

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便秘を解消する飲み物にはごぼう茶やコーヒーがあります。 私の場合、毎朝バリスタで入れたコーヒーを飲んでいるのですが、飲んだ後にすぐにお腹がグルグル鳴り出してトイレに行きたくなります。効果があるのか、毎日お通じは快調です!・・・

直腸性便秘を引き起こす2つの原因と治療方法

便秘でトイレに座っているイラスト

女性の健康で多い悩みの1つに便秘がありますが、ひとことで言っても実はいろいろな種類があるのをご存知ですか? 今回はなかなか治りにくい直腸性便秘について紹介します。あまり聞き慣れない言葉ですので一体どんなものなのかピンとこ・・・

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