歯磨き粉でニキビが治る根拠はなし!と専門家が言っているのでやめましょう!

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歯磨きをしている女性のイラスト

あなたも私も毎日朝晩やってる歯を磨くための歯磨き粉が、ニキビ治療に関係あるのか紹介します。

お肌に関することって誰もが気になる悩みの1つですよね。

特に異性の目が気になりだす思春期は、顔や目立つ場所にブツブツや吹き出物などが出来ると気になると思います。

それで世の中にはいろいろな治療方法や対処方法がありますが、中には本当に効果があるの?っていうやり方も耳にします。

これもその一つですね!

そんなニキビ治療に関する都市伝説の1つである
『歯磨き粉をニキビに塗ると治る』という噂は本当なのでしょうか?

確かに歯磨き粉の成分って口に入れても大丈夫な物だし、殺菌作用があるのでアクネ菌に効果があるとか、
タレントのきゃりーぱみゅぱみゅの発言で、ニキビができた時は歯磨き粉を寝る前に塗ると良いと言っていたので、このような噂が流れているようです。

ちなみにきゃりーの発言は彼女の公式ブログで2011年05月22日の『お肌とメイク愛用品大公開』という記事で、そのことが書かれています。

私はニキビを潰しちゃった時にその跡がシミになるのが嫌なので、紫外線対策として日焼け止めは塗った事はありますが、それでも少し躊躇しました。

やはり薬以外のものを塗るってのは悪化しそうで怖いですよね。

もしやるとしても、万が一悪化した時の事も考えて顔のニキビではなく、まずはお尻など目立たない場所で試してからじゃないと怖いです。

でも本当に歯磨き粉はニキビ治療に効果あるのか紹介します。

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ニキビに歯磨き粉を塗ると悪化することもある!

断る女性のイラスト

きゃりーぱみゅぱみゅのように中には本当にニキビが治ったという方がいるかもしれませんが、実は
『歯磨き粉がアクネ菌を殺菌するという科学的根拠はありません』

これについて、お肌のプロフェッショナルと言われている、よしき皮膚科クリニック銀座代表の吉木伸子先生がNHKのオトナへのトビラTVという番組に出演し、正しいニキビケアについて解説されていました。

吉木伸子先生によると歯磨き粉は殺菌作用の科学的根拠がないばかりか、逆にお肌がヒリヒリしたりかぶれてしまう可能性があるのでニキビには塗らない方が良いとの事です。

またさまざまなサイトでも皮膚科の医師が根拠無しと言っています。

お肌の専門家が科学的根拠がないと言っているんですから、リスクを犯してまでやるのは危険でしょう。

冷静に考えたら、歯磨き粉はブラシで磨いて、虫歯や口臭、歯周病を予防するためのものです。

ニキビに何ら関係ありませんよね。

ではなぜ治った人がいるのか?

歯磨き粉の画像

歯磨き粉がニキビを治す科学的根拠はありませんが、なぜ治った人もいるのでしょうか?

実際に試された方の口コミで以下のような声がありました。

  • クリアクリーンを塗ったら赤みが引いた
  • 歯磨き粉を付けたらニキビ跡が治った
  • デンタルリンス(液体歯磨)の方が効果があった
  • 一日でしぼんだ

また逆の声として以下のようなものがありました。

  • 肌がカサカサになった
  • 皮がめくれた
  • ヒリヒリして痛かった
  • 悪化して大きくなった
  • 炎症した赤ニキビに塗ったら痛みが増した
  • 全然変化がなかった

使った歯磨き粉がミント味とか子供用だとか種類や人によってもそれぞれ効果が違うようです。
当然肌環境には個人差がありますので、若干の違いはあるでしょうけど。

実は小林製薬では、ニキビ薬であるビフナイトと歯磨き粉の生葉を販売しています。

同じメーカーさんでどちらも販売しているので、ニキビに効果のある成分が歯磨き粉にも使われているかもしれません。

ということで、両方の製品に含まれる成分を見比べてみましょう。

ビフナイトに含まれる成分

  • イオウ
  • フェノール
  • 濃グリセリン
  • ベントナイト
  • カオリン
  • 二酸化ケイ素

それと生葉に含まれる成分は、

  • 濃グリセリン
  • ソルビット液
  • 含水ケイ酸
  • ピロリン酸カルシウム

などが含まれています。

この2つに共通している成分は、濃グリセリンです。
濃グリセリンは保湿成分で、通常のグリセリンよりも約1割強濃度が高くなっています。

保湿成分のグリセリンが効果あり?

グリセリンのイラスト

ニキビ治療に保湿は重要のため乾燥肌が原因で肌荒れやトラブルを起こしている人には有効でしょう。

しかし、口コミではこのグリセリンが含まれている治療薬や化粧水を使うと悪化したとの声も多いようです。

保湿しすぎも脂性肌の人など、場合によっては逆効果になる場合もあるので、その人のお肌の状態によっても違ってくることはあります。

グリセリンがニキビ薬に配合されているという事は、やはり効き目があるからでしょう。

しかし中には肌に合わない人もいるのも事実です。それで口コミの評価も様々なのかもしれません。

お肌の若返り成分であるシリカが効果あり?

シリカのイラスト

それともう一つ、効果あったと言う口コミで、花王が発売している薬用歯磨き粉のクリアクリーンがありました。

クリアクリーンナチュラルミントの成分には以下のものが含まれています。

  • ソルビット液
  • CC顆粒a、炭酸Ca、無水ケイ酸、Zn顆粒a
  • CMC・Na
  • ラウリル硫酸塩
  • モノフルオロリン酸ナトリウム、ベンゼトニウム塩化物
  • カルボキシメチルセルロースナトリウム

こちらは先ほどの生葉ともまた若干成分が違いますね。

カルボキシメチルセルロースナトリウムは清掃剤のことで、研磨剤とも言いますが、歯を研磨する為の成分ですから、お肌に塗ったらそれこそ肌荒れや炎症を起こしそうです。

ましてや歯磨き粉で洗顔なんて荒治療は絶対にダメですからね!

しかし一つこちらもニキビ薬と共通して配合されている成分があります。

それは二酸化ケイ素です。
別名、シリカ無水ケイ酸とも呼びます。

以下シリカと呼びますが、このシリカは人間の皮膚や髪の毛などに含まれており、体の健康や美容にも大切な働きを担っています。

特に皮膚に多く含まれており、肌を保湿し、潤いを与える効果があるんです。

逆にシリカが不足すると、お肌の老化を早めてしまったり、保湿効果が損なわれるため、髪の毛がパサパサになったり、爪が割れやすくなる、お肌がカサカサ乾燥するなどの影響が出てきます。

そのため、お肌に非常に重要な成分である事が分かります。

またシリカが含まれている食べ物は、

  • 玄米
  • ジャガイモ
  • 青海苔
  • バナナ
  • ほうれん草

などがあります。

最近ではアンチエイジングに欠かせない成分として注目されており、他にもニキビや吹き出物、肌のハリ、若返りにも効果があると話題です。

ただ食品に含まれている量は微量のため、サプリメントやシリカウォーターで摂取する方が効率的です。

こうしてみて見ると、確かにアクネ菌を殺菌する科学的根拠は無いものの、お肌に良い成分が含まれていることは確かなようです。

ただ歯磨き粉には、歯茎の腫れや口臭予防、歯周病を防ぐための他の成分が含まれており、その成分はニキビ治療には効果がありませんし、逆に肌荒れを起こすなど悪影響な物もあるかもしれません。

歯磨き粉がニキビに効果があった人は、シリカやグリセリンなどお肌に良いとされる成分が効いていたかもしれません。

しかし、どの歯磨き粉にシリカなどニキビに効果がある成分が含まれているか調べるよりも、きちんとした治療薬を探すか、皮膚科で相談したほうがよっぽどマシでしょう。

おすすめしない!歯磨き粉でのニキビ治療方法

きゃりーぱみゅぱみゅのイラスト

これまで散々根拠がないのでやめましょうと言ってきましたが、ニキビが気になる人にとっては、ワラにもすがる思いでいろいろな治療方法を試されると思います。

ましてやきゃりーぱみゅぱみゅなど芸能人や発言力のある人が実際にやっているとなれば尚更ですよね。

しかし以前モデルさんがブログでお勧めの商品を紹介していて、それがステマだったことがありましたよね。

なのでいくら有名人が勧めているからといって鵜呑みにせずまずはきちんと調べることが大切だと思います。

これから書くやり方はあくまで紹介だけで、おすすめはしません。
試される方は自己責任で!

  1. 歯磨き粉を塗る部分をきれいに洗う
    顔のニキビなら洗顔、他の場所ならお風呂上がりが良いでしょう。
  2. 少量の歯磨き粉をニキビ部分に付ける
    ※塗り込むとお肌を傷つける可能性があるので軽く付ける程度にする。
    また付ける際は綿棒を使用すると良いでしょう。
  3. 10分間放置する
  4. きれいに洗い流す
  5. 触らずに寝る
    きゃりーぱみゅぱみゅも言われていましたが、この作業を寝る前に行うと良いようです。
    睡眠中の方がお肌のターンオーバーが活発になるからでしょうか?

何度も言いますが、この荒治療はお勧めしません!自己責任で!

きちんとした対策をしましょう

歯磨き粉がニキビに効果があるというのは、ウソというか根拠が無いし、逆にお肌を傷つける可能性もあるのでやめましょう。

冷静に考えてください歯磨き粉は歯を磨くためのものです!

虫歯予防や歯茎の健康のために使って下さい!

病院も歯医者ではなく皮膚科ですよ。

実際に試されてそれをYoutubeにアップされている強者もいましたが、結果はやはり効果無しのようでした。

痛いのを我慢し、肌荒れのリスクを背負ってでも、その効果の程を身を以て証明された勇気には脱帽です(笑

あなたはそんな荒治療は真似しないようにしましょう!

まずはどこにニキビができたのかによって原因が異なってきます。きちんと原因を把握しそれに対して対策を行うことが重要です。

決して歯磨き粉などに頼らず、規則正しい生活やバランスの良い食事、正しい洗顔方法などきちんとした予防、治療方法でニキビ対策をされた方が懸命です。

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